在我们的生活当中，有很多女性都希望自己能够生下一个健健康康的宝宝，因此在做孕前检查是必不可少的，因为这样可以让女性能够科学的备孕，在备孕期间不仅要有一个良好的饮食习惯，也要有一个良好的作息习惯。首先我们能够了解到，在饮食方面要需要格外注意，不仅要通过医生的建议补充适量的叶酸，同时也要在生活中尽量多吃一些营养价值较高的食物，从而提高身体的抵抗力和免疫力，这样才能够让身体素质变得更好，下面让我们具体来了解一下。

一、多吃一些新鲜的蔬菜水果

在备孕期间一定要处理日常的营养均衡，不仅要吃很多营养价值较高的食物，也要适当的吃一些新鲜的蔬菜水果，补充体内的维C和纤维素。因为这样才能够有效的促进体内的消化，让女性在日常生活当中吃到很多食物，都可以得到一定的吸收。而且维C能够有效的助助女性体内的卵泡形成，从而增加女性怀孕的几率。

二、多吃一些含有蛋白质的食物

虽然吃蔬菜水果可以促进消化，但是也要吃一些肉制品来补充体内的蛋白质，因为这样可以有效地促进女性脊运体内的激素分泌，也能够调节内分泌，这样能够有效的助助女性体内的卵子提高治疗。

三、多吃一些钙含量较高的食物

对于女性来说，如果想要在备孕蚂首期间做到科学的备孕，在饮食方面就要补充足够的钙元素。因为钙元素作为人体内非常重要的元素之一，如果想要能让在怀孕的时候让体内的胎儿有一个健康的身体，就需要补充足够的钙，这样才能够促进胎樱物梁儿的骨骼发育。因此在备孕期间，储存一定的钙元素是非常有必要的，其次就是要补充一定量的叶酸，在备孕前三个月都需要根据医生的建议，补充足够的叶酸，才能够让女性在怀孕的时候让体内的胎儿减少出现先天性畸形的可能。

其实，许多提早预备做试管婴儿的朋友都有这样的疑问："试管婴儿的周期有多长？" "我必定要做试管婴儿吗 "等等，由于职业女人必需求把握这些问题。确实，要想怀孕需求提早做许多预备，所以这里有一个问题 "做试管婴儿需求多少天？

一、做试管婴儿需求多少天？

惯例的试管婴儿进程其实需求将近一个月的时刻，期间或许需求请假，但不是每天都要请假。以下是对试管婴儿进程周期中一些需求歇息的当地的具体解说。事实上根本上整个试管婴儿进程类似于需求一个月的时刻，在这个进程中，你很或许要请假，但不是每天都要请假。下面我就给咱们具体介绍一下在试管婴儿过程周期时刻内一些必需求歇息的当地。

1、术前查看

挑选牢靠的生殖医学的条件是告知医师有关的病况。通过医师的开始确诊和医治，就会清楚自己是否有做试管婴儿的资历。决定做试管婴儿后，夫妻两边要进行试管婴儿术前查看，主要是看夫妻两边的健康状况。进行一切的查看一般有必要在1-2天内完结。

2、平缓期

诱导排卵期有必要在8-12天左右，由于个人的身体素质不同，会调整合适自己的药物来诱导排卵。医师会在第一时刻教你怎么打针，然后你能够回家自己打针。我能够去医院查看2-3次，主要是监测卵泡的状况。

3. 取卵

检测出完美的卵母细胞后，就能够进行取卵了。根本上，医治能够在一个小时内完结，歇息1-2小时后就能够脱离。可是，在取卵的状况下，主张你歇息2-3天，这样你能够在取卵后歇息，让你的身体恢复过来。

4、体外移植

就在中心绕过了胚胎培育和挑选，由于这段时刻夫妻俩不用去医院。试管婴儿移植也很快，一般15min就行了，根本没什么不舒服的。试管婴儿移植后是能够歇息2-3天的，确保自己歇息的时刻长短更有利于受精卵的着床。

请试管婴儿假只要几个部分。胚胎移植后两周，你能够在家里测验自己的怀孕状况。承认后，你能够去医院门诊再次承认。假如你的健康状况良好，你依然能够作业。假如你的健康状况欠好，又要生孩子，你应该脱离你的作业，等孩子出世后再作业。

二、试管婴儿费用多少钱

试管婴儿费用在3万-12万元之间，其间一代、二代试管婴儿需求3万-6万元之间即可，而第三代试管婴儿技能需求5万-12万元之间。

1、术前查看

为了确保试管婴儿的顺畅施行，不孕不育医师一般会要求夫妻两边在试管婴儿入院前进行术前查看，扫除一些不合适试管婴儿医治的疾病，如流行症或不利于女人怀孕的疾病。费用在2000-5000元人民币以内。

2、促排卵药物

在体外受精进程中，女人的卵细胞在促排卵期间被取出。大部分的条件有必要是20-40个促排卵的药物，也能够运用一些降调的药物。假如对药物的要求比较高，如进口的排卵药，费用会比较高，估量费用在8000-15000元以内。

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3、取卵、培育、移植费用

诱导排卵期完毕后，接下来便是试管婴儿取卵、人体培育、挑选、移植。在试管婴儿胚胎培育中，会依据患者的具体状况挑选试管婴儿的技能性，如第一代、第二代、第三代。而假如在试管婴儿移植后有不必要的好的试管婴儿胚胎，总费用约为2万至5万元人民币。

4、医治疾病的费用

有一些女士很或许患有一些妇产科疾病，会危及试管婴儿的通过率，如宫腔粘连、子宫壁软化等疾病。因而，在做试管婴儿之前，咱们应该先医治这些妇产科疾病。

5、其他费用

假如你到国外就医，你有必要付出自己的生活费用。酒店住宿、交通、饮食等都是生活费用。T