可以，需要调理，引起弱精症的原因有很多，及时进行药物调理，一般是没有那么快的，至少需要三个月的时间，因为精子的形成周期是3~4个月。首先需要检查引起弱精症的原因，最常见的是精索静脉曲张。确定是精索静脉曲张引起的，要及时通过手术治疗，术后再结合一些药物调整，口服生精片、葡萄糖酸锌片、Fertimale等药物，一般需要半年到一年的时间调理。有的患者是因为慢性前列腺炎、睾丸炎、精囊炎等泌尿生殖系统炎症引起的，通过检查确诊后，及时进行抗炎治疗。也主要是通过药物治疗，恢复至少需要三个月的时间。弱精症的患者，首先一定要调整好的心态，不能太过着急，树立治愈的信心。

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弱精是可以生育的，只是生育几率会降低一些，需要注意调理改善，而且弱精怀孕了易引起胎停现象，要重视，最好是改善了再正常受孕，平时注意食补，避免烟酒熬夜久坐，不能吃辛辣油腻食物，多锻炼身体，吃虾米，瘦肉，枸杞补充，饮食保健结合找些养精三宝辅助全面的调理改善弱精两个月左右就好了。

哈尔滨冰江男科医院医院坐落于黑龙江省哈尔滨是深圳区南通大街133号创建于2008年，该医院属于哈尔滨市卫生局批准的龙江特色专业男科医院

　　弱精一定不会使配偶怀孕吗？　　不一定。　　要看精子活力到底弱到了哪个程度。　　在临床上，弱精症本身就不是一种疾病，而是由多重因素导致精子质量下降的一种表现。　　轻微的精子活力不足，并不过于影响卵子受精，而且这种弱精症可通过正确的生活方式来改善。　　严重的弱精症一定程度上会对怀孕产生不良影响，需要进行治疗。　　在治疗前，需通过一系列规范的检查和化验，找出具体病因，再针对性治疗。

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你平时都是几点睡觉的呢？是不是已经习惯了晚睡？晚睡对于一个人的健康是有害的，尤其是孕妇，孕妇晚睡的危害有哪些？内分泌紊乱损伤大脑！

现在生活中有很多人都是夜猫子，总是喜欢晚睡。但是如果成了孕妇还是改不掉晚睡的坏习惯，会有很多危害喔。

首先来看下孕妇晚睡的危害有哪些：

精神不佳

一熬夜第二天精神就会不佳，第二天心情也不好，情绪起伏也会很大，容易烦躁不安，那么宝宝也会受到妈妈的影响，宝宝长期在烦躁不安的状况下就会长得慢，肾精不足等等。

损伤大脑

妈妈在怀孕期间经常熬夜，会损伤大脑，导致记忆力下降，头晕、头痛等症状发生。

内分泌紊乱

孕妇长期熬夜，会导致内分泌紊乱，影响胎儿的发育。过度地熬夜、应酬、加班会使孕妇的情绪长期处于一种激动或者兴奋的状态，这样会引起血压升高，对胎儿的发育是很不利的，长期熬夜也会导致生物钟颠倒，内分泌紊乱，影响了正常的新陈代谢。

推迟预产期

孕妇经常熬夜会推迟预产期，加重身体和心理上的负担。

会变丑

晚上11时到凌晨3时是美容时间，也就是人体的经脉运行到胆、肝的时段。这两个器官如果没有获得充分的休息，就会表现在皮肤上，容易出现粗糙、脸色偏黄、黑斑、青春痘等问题。对于不习惯早睡的人来说，最迟也要在凌晨1时的养肝时间进入熟睡期。

接着一起来了解下孕妇该如何改掉晚睡的习惯

1、醋、姜水泡脚改善睡眠

把醋、姜、花椒和水一起煮成酸辣泡脚水，每天睡前泡泡脚，有很好的保健作用，尤其对于睡眠质量不高、怕冷的人能起到很好的效果。醋可以刺激足底穴位，增强各系统的新陈代谢，从而使人体得到放松，缓解疲劳。姜可加速人体的血液循环，改善手脚冰凉的症状。长期坚持，脚部皲裂都可以治好。

2、吃蜂蜜藕粉改善睡眠

现代医学研究发现，莲藕含有淀粉、蛋白质、膳食纤维、钙、磷、钾、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2、维生素C等。蜂蜜中含有多种矿物质、葡萄糖、维生素、活性酶等能够调节神经系统，促进睡眠的物质。因此，进食蜂蜜藕粉可以起到促进睡眠的作用。

3、睡前梳头改善睡眠

很多妈妈怀孕后都会把头发剪短，没错，这是个明智的选择，因为留短发更易于打理，方便洗头发保持清洁。准妈妈在洗头发时，要认真按摩头皮，并在擦干头发后，用梳子好好地梳理头发，这样既可以使头发保持光泽，又可以促进头部的血液循环及新陈代谢。同时，在睡觉前梳梳头，非常有利于准妈妈的睡眠。

4、睡前搓搓脚心改善睡眠

孕妇平时活动量较少，且晚上常常睡眠不好。在睡觉之前搓一搓脚心，不但可补充运动量少的缺憾起到刺激脚心神经的作用，还能滋阴补肾、颐养五脏六腑，提高睡眠质量。

5、准爸爸的爱心按摩操才是好睡的关键

准爸爸在孕期起着至关重要的作用，大部分准妈妈在怀孕的时候，都会有焦躁不安、心神不定，此时准爸爸除了言语关怀外，最好还能帮老婆做做按摩。

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